ウォーキングの達人、デューク更家さんを講師にお迎えし、
正しい歩き方や日常で取り入れられるエクササイズを楽しくわかりやすく教えていただけます。

ウォーキング教室について
日程	11/30（日）10時00分～11時30分（開場9時30分）
場所	パルテノン多摩オープンスタジオ
定員	60名（抽選）
持ち物・服装	ご自身のスマートフォン・動きやすい服装でお越しください
申し込み方法	9/22（月）～10/20（月）までに、下記URLの応募フォームでお申し込みください
申し込み（URL）	https://logoform.jp/form/4N4o/1194685
対象者	当日までに「TAMAるんるん♪」をご利用できる方
ポイント数	50ポイント